Ordbajs

Kroppen är död. Noll energi. Helt orkeslös. Ingen kraft. Vill inte eller orkar inte göra det jag älskar och brinner för. Jag bara springer. Älskar att springa. Men det räcker inte. Måste träna styrka också. Bibehålla och fortsätta öka muskelmassan. Bygga en kropp gjord för uthållighet. 

Det är alldeles för mycket nu. Jag hinner inget. Vill inte. Orkar inte. Kan inte. Kroppen säger stopp. Jag vill så himla gärna. Men ändå inte. 

Gör min elfte arbetsdag på raken nu. Tre dagar kvar, sen har jag gjort fjorton dagar. Sen. ÄNTLIGEN. Semester. 7 dagar på Gran Canaria följt utav 2 dagar på Västkusten. 

Tänk att få gå långa morgonpromenader med trappträning. Köpa med nybakat bröd från bageriet. Färsk frukt från mataffären. Fantastiskt. Underbart. Göra yogaövningar i stranden. Kappspringa ut i vattnet. Sila sanden mellan tårna. Svalka kroppen i havet. Må gott. Äta gott. Leva gott.

Om 4 dagar blir det till verklighet. Längtar ihjäl mig. 

Vill ha semester nu. Tack.

Torsdag

Godmorgon! 

Hoppas ni sovit gott!

Idag var jag uppe före tuppen, rättar sagt klockan 05:00! Mamma skulle ut och gå morgonpromenad i morse före jobbet och hörde om jag ville med, visst sa jag och klev upp. Herregud var trött jag var! Benen orkade knappt lyfta sig. Men lite kantareller fixk följa med hem och det blev smörstekta kantareller till frukost med en god frukostbägare till det! UNDERBART❤️

 

Igår blev det en spontan kvällslöptur på 7 km och avslutning med olika plankvarianter. Otroligt skönt sliten efteråt!

Måndag morgon och dagens frulle

Godmorgon på er! 

Har jobbat otroligt mycket på sistone, bloggen har då dock blivit lidande! 

Jag har tränat på så mycket som möjligt med både cykel, löpning och styrka. Jag är inte helt jättenöjd med upplägget. Hoppar lite fram och tillbaka för att få det som passar mig. Men har jobbat så mycket så jag har inte fått till ett enda långpass på en månad snart! Skärpning på det! 

Jag har problem med IBS så jag måste se till så att träning inte blir en stress heller. Mycket pyssel för att få allt till att gå ihop! :) 

Hoppas ni haft en superba helg! Min har varit toppen med tjejkväll och långpromenad :) 

Här nedan får ni en bild på dagens frukost; kvarg/keso/turkisk yoghurt med bär och granola från Renee Voltaire, riskakor med mosad banan och jordnötssmör och skinka+gurka, ett glas juice och en kaffe❤️

Juli

Godmorgon! 

Har en frukost alldeles i min smak<3 

Hemgjord fruktyoghurt på keso, naturell yoghurt och jordgubbar, med granatäpple, nektarin, kokosflingor, solroskärnor som topping. Till det blev det två riskakor med ost, skinka och paprika.